Recipe: Perfect Σολομός με Βασιλικό και Παρμεζάνα

Σολομός με Βασιλικό και Παρμεζάνα

By , May 2, 2020

Σολομός με Βασιλικό και Παρμεζάνα You can cook Σολομός με Βασιλικό και Παρμεζάνα using 7 ingredients and 5 steps. Here is how you achieve it. Prep Time: 12 minutes Cook time: 35 minutes Yield: 3 loaf

Tags: Low fat
Nutrition facts: 210 calories, 10 grams fat

Ingredients of Σολομός με Βασιλικό και Παρμεζάνα

  1. Prepare Λίγο of λάδι για το ταψί ή αντικολλητικό σπρέι.
  2. It's 4 φιλέτα of σολομού περίπου 150 γρ το καθένα.
  3. Prepare of Χυμός από μισό λεμόνι.
  4. You need of Αλάτι - πιπέρι.
  5. Prepare 3 κ.σ. of μαγιονέζα.
  6. You need 6 φυλλαράκια of βασιλικού ψιλοκομμένα.
  7. It's 3 κ.σ. of τριμμένη παρμεζάνα (μοιρασμένη).

Σολομός με Βασιλικό και Παρμεζάνα step by step

  1. Προθερμαίνουμε τον φούρνο μας στους 220 βαθμούς και λαδώνουμε το ταψί μας ελαφρώς (ή το ψεκάζουμε με αντικολλητικό σπρέι)
  2. Περιχύνουμε τον στον σολομό με τον χυμό του λεμονιού και αλατοπιπερώνουμε.
  3. Σε ένα μπολάκι αναμειγνύουμε την μαγιονέζα με τον βασιλικό και 2 κ.σ. παρμεζάνας.
  4. Πασαλείβουμε τον σολομό με το μείγμα της μαγιονέζας και πασπαλίζουμε με την υπόλοιπη 1 κ.σ. παρμεζάνα.
  5. Ψήνουμε για 10-12 λεπτά ανάλογα το πάχος του φιλέτου. Αν ψήνετε κατευθείαν από την κατάψυξη αφήστε κανά δυο λεπτά παραπάνω.

23 comments:
From Janel Apr 3 -- thank you,Niche recipe! ...